Нежный крем-суп из тыквы Ингредиенты: ✅Тыква - 500 г ✅Лук - 100 г ✅Морковь - 90 г ✅Картофель - 140 г ✅Сливки 10% - 200 мл ✅Вода - 300-350 мл ✅Соль, перец, паприка - по вкусу ✅Молотый имбирь, куркума - 1/3 ч.л
Про здоровье без мифов, страшилок и красивых упаковок. Глотать надо с умом!» По всем вопросам, реклама @SUmompp
Нежный крем-суп из тыквы Ингредиенты: ✅Тыква - 500 г ✅Лук - 100 г ✅Морковь - 90 г ✅Картофель - 140 г ✅Сливки 10% - 200 мл ✅Вода - 300-350 мл ✅Соль, перец, паприка - по вкусу ✅Молотый имбирь, куркума - 1/3 ч.л
БИЛИРУБИН: что показывает этот маркер? Билирубин — жёлтый пигмент, который образуется при распаде эритроцитов. Он перерабатывается в печени, поступает в желчь и выводится через кишечник и почки. Кроме этого, билирубин обладает антиоксидантными свойствами. В анализах оценивают: 🔸 Общий билирубин — сумма прямого и непрямого. 🔸 Прямой билирубин — уже переработан печенью и готов к выведению с желчью. 🔸 Непрямой билирубин — образуется при распаде эритроцитов и затем поступает в печень. Почему билирубин может повышаться? ✅застой желчи ✅желчнокаменная болезнь ✅синдром Жильбера ✅гемолиз эритроцитов ✅дефицит витамина B12 ✅заболевания печени и желчевыводящих путей ✅некоторые паразитарные инфекции ✅нарушения желчеоттока во время беременности А если билирубин низкий? Сам по себе низкий билирубин обычно имеет небольшую диагностическую ценность. Его нельзя использовать как самостоятельный признак дефицита белка, железа или антиоксидантов.
Канал «Глотай с умом» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Глотай с умом» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 2 848 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 76 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Пост без текстового описания.
Сочная котлета с начинкой Ингредиенты: ✅Фарш курицы или индейки 350 гр ✅Помидор 1 шт ✅Сыр 40 гр ✅Панировочные сухари с отрубями 2 столовые ложки ✅Соль по вкусу Соус песто: ✔️Авокадо 1/4 шт ✔️Шпинат ✔️Специи прованские травы